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祸起足下,对症下药
跑步是一项简单、经济、实效的运动形式,但也要讲求科学的态度和方法。
孩子摔伤后
一个突然的重摔很容易使其骨架和关节偏离正常位置,出现体态变化,影响正常生活和运动。
儿童崴伤 不容小觑
崴脚,儿童与成人会有所不同。大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点,细心捕捉其身体和动作的细微异常,从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面。
两条跟腱,一场虚惊--杨威康复案例
跟腱是一条由小腿两条腓肠肌与比目鱼肌在跟部三头汇合而成的肌腱。在进行跑跳等剧烈运动,跟腱被反复牵拉时,若负荷过大过快,或由于小腿肌肉力量弱、会出现严重的炎性反应
崴脚:小伤不断成大害--郑洁康复案例
崴脚之事生活中到处可见,尤其是“脚踝内翻性崴伤”占了大多数。许多人对此熟视无睹,不当回事。郑洁的例子虽属极端,但足应引起大家的警醒。
儿童崴脚你知道多少
大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点,细心捕捉其身体和动作的细微异常,从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面,及早而又有针对性地预防和干预。
不可小觑的崴脚
在球类运动中,崴脚如家常便饭。绝大多数人属于内翻崴伤,没有大碍,但有时崴脚会变得很复杂和严重,尤其是脚踩到了别人脚上或者球上。
小大个儿的苦恼
青少年是喜欢和从事运动的最佳时期,家长和相关各界都有热情,但往往操之过急,甚至急功近利。
足跟之痛!你真的懂么?
足跟痛是一种司空见惯却难以治愈的伤病,足底筋膜炎只是其中的一种。这种病痛的引发因素比较复杂,因而无论是治疗,还是预防,都要明确足跟痛的具体位置和病理病因。
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