母子二人都需调整

少年儿童参加运动，要注重基础性全面性训练，不宜过早专项化；要保持系统性、持久性，力避急于求成、揠苗助长；要注重技术动作的正确到位。

儿童崴伤 不容小觑

崴脚，儿童与成人会有所不同。大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点，细心捕捉其身体和动作的细微异常，从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面。

成为栋梁 先正脊梁

为了有效地避免形成脊柱侧弯，大家要留心日常生活的细节。

孩子摔伤后

一个突然的重摔很容易使其骨架和关节偏离正常位置，出现体态变化，影响正常生活和运动。

孩子的伤病 家长的误区

科学地关注和对待孩子的伤病，是家长的一种责任，更是一种智慧和能力。因此，家长除了要掌握一定的运动知识外，还应当具备一些健康知识，特别是运动损伤知识。

小大个儿的苦恼

青少年是喜欢和从事运动的最佳时期，家长和相关各界都有热情，但往往操之过急，甚至急功近利。

儿童崴脚你知道多少

大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点，细心捕捉其身体和动作的细微异常，从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面，及早而又有针对性地预防和干预。