● 口述 莫建邦 采写 王頔

7月31日下午两点半，陈方灿博士、莫建邦和陈继翔三人代表陈博士体能康复工作室走进了北京李宁总部的李宁运动科学研究中心，宽阔的场地上摆放了各种先进的生物力学研究设备。陈博士工作室这次作为第三方研究机构出席了李宁“双渡”中足跑鞋研究的分享会。引来了中国相关人员关注与参与。

活动开始由李宁公司科研部门的张德文博士简单介绍了，李宁公司如何通过科技改善跑手的跑步感觉。届时展示了李宁跑步鞋科技的软硬实力。李宁的科研团队也当场为跑手进行了生物力学的测试。如，在跑手关节上贴上反光点，由摄像头拍摄其跑步时的运动姿态，最后通过电脑计算模拟出人体模型，展现在投影上。由此可以看到人体每个运动结构上的细微变化。包括跑步时脚踝内外翻程度的变化、不同跑姿在生物力学上的意义以及足跟跑和中足跑的解释。值得注意的是，不同脚弓的人群的选鞋要点是不同的，例如，跑步时，足跟先着地的人需要跑鞋在足跟部位具备较好的缓冲防震功能，而中足先着地的人要选择在中足部分有较好保护功能的鞋，如李宁最新的科技跑鞋——“双渡”中足跑鞋。

对于这项崭新的研究新品，“双渡”中足跑鞋产品设计师通过数据展现了它革新的科技含量。“鞋的功能决定了鞋的设计风格”，这是设计师为我们传达出的一种崭新的设计理念。日常生活中穿的鞋的设计基本只是为了追求外在的美观，而“双渡”的设计师认为鞋的设计风格要源于科学的数据分析。例如“双渡”的鞋底中有一部分是一个“3”形状的花纹，而这是通过大量数据分析得到的一个合理的设计图案。

陈博士体能康复工作室作为第三方专业研究机构汇报了李宁“双渡”中足跑鞋的研究成果。通过数据证实了中足跑鞋的使用和正确中足跑步技术的广泛普及来缓解甚至消除跑步带来的运动伤病。陈博士工作室在2014年六个月内与42名跑手进行了这方面研究的数据采集与分析。

我们为这42名跑手配备“双渡”中足跑鞋。经过9次的北京奥森公园的5KM的跑步活动训练课，教会跑手中足跑技术。然后通过前后采集数据得出对比结果。结果发现，几乎所有数据都发生了明显改善的变化，以下为两个最为明显的变化：

1、跑手跑步时出现疼痛感的时间延后。经过9次跑步课后，发现在使用了李宁“双渡”中足跑鞋和中足跑技术后，平均每人的疼痛感出现时间大大延后。

2、跑手跑步时疼痛出现时的疼痛感下降。数据显示疼痛感由4分下降到2分。

此次“双渡”中足跑鞋及中足跑技术的研究是陈博士工作室首次与李宁公司在生物力学科学研究上面的合作，借此希望将科学严谨的研究思路融汇到陈博士体能康复工作室“通过研发，创新和培训提升服务水准”的企业文化中。将体能康复服务于更多更广的人群中。