北京先农坛体育运动技术学校（以下简称先农坛体校）始建于二十世纪五十年代初，是新中国成立后，创建最早的专门培养竞技体育人才的训练基地。其隶属于北京市体育局，作为北京市竞技体育的摇篮，走过了50年的风雨历程，创造了辉煌的成就，先后为祖国培养了万余名优秀运动员，37人次获得世界冠军。庄则栋、刘亚军、郎平、张怡宁、腾海滨、张楠等著名运动员都曾在此经过严格训练而走向了世界大赛的领奖台。

“亲耕藉田”助力先农坛体校！

明清两代时，皇帝带领文武百官在先农坛祭拜过先农神后，便会在俱服殿更换亲耕礼服，随后到亲耕田举行亲耕礼。

此次，陈博士体能康复工作室有幸与先农坛体校合作，是续国家体育总局，各省市运动队等机构后，又一重点合作单位。借此风水宝地，建立工作室的培训人才实习基地，将体能康复理念实实在在地贯彻到运动队中。映衬了古人农耕收货的图景，为先农坛体校培养出更多更出众的人才更播撒自己的汗水。

校长景雪竹以及医务科研人员、主管教练员、项目负责人到场进行挂牌仪式。景校长说：“此次合作将一直延续到2017年12月31日，这一大周期中，我们可以不间断地与陈博士的体能康复相融合，这无疑对我们运动队是有很大的帮助的。此外，希望我们先农坛人与陈博士团队互相学习提高，为首都竞技体育增光添彩，这也是我们建立此实习基地的目的和初衷。”

“看到在座这么多之前共事过的教练员，我感到十分亲切！”陈博士这样说。“感谢先农坛体校如此相信我们精英班的学员。他们来自不同省份，涵盖医生，科研人员，教练员，私人教练等等，相信一定会为先农坛体校注入一股新鲜的血液！”

且行且珍惜！

在先农坛体校的大力支持下，此次陈博士体能康复精英培训的同学们得以进行团队式的下队实习，无疑相对于传统“放羊式”的下队模式更有利于运动队的体能训练和康复保障。而先农坛体校作为首都体育学院以及北京体育大学的合作单位以及培养过诸多优秀运动员的“摇篮之地”，为同学们提供了极佳的工作生活环境和如此顶尖的实习机会，珍惜之余唯有不遗余力！

6月4日开始实习的同学们将在这里工作生活三个月，希望在今后的合作中仍有源源不断的热爱体能康复的学员到此实习！

伤病和训练是对儿孪生兄弟！

接下来，陈博士就运动队的体能康复进行详细的讲解。从体能康复的理解到运动队的组成，再到体能康复的基本要素。

而其中，对于伤病的理解和认识，在座从事了多年一线训练的教练员存在诸多疑惑和困扰。陈博士将自己多年的经验总结分享给大家：“每个人都有运动伤病，难道这样就要停止训练吗？要练，一定要练，关键是怎么练，这是个学问！”。张宁、傅海峰、邹市明、冯坤......一个个耳熟能详的优秀运动员的经典体能康复案例被陈博士说得栩栩如生，“我就是敢练他们，练过了，我还能让他们尽快恢复过来，这就是体能康复训练师的重要性！”

讲座后的提问也是因为时间问题而不得已终止，大家提出很多很有价值的实战型问题，相信之后频繁的交流沟通一定会让先农坛体校越办越科学，越办越成功！

撰写：王頔