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【头条】中国有个拉格比!2014-04-17 18:11:00 来源:陈博士体能康复工作室
● 口述 陈方灿 采写 王頔

 

它一个英国中部城市的名字!

 

拉格比(Rugby)是英国中部的一座城市,那里有一所拉格比学校(Rugby School),是橄榄球运动的诞生地。英式橄榄球(Rugby)前几年刚刚入选2016年里约热内卢奥运会,其分为7人和15人制,被列为奥运会比赛项目的是7人制的英式橄榄球运动。

 

其实,最早的橄榄球运动是从足球演变过来的运动项目,通过近两百年的发展,英式橄榄球在欧洲、美洲、澳洲等地区都已经十分流行。作为水球运动员出身的我,水球本身具有较强的对抗性,而看到英式橄榄球后,这种对抗性要远远地超出,因此英式橄榄球的比赛只是打两节,每一节7分钟,一场仅为20分钟的比赛也会让队员精疲力竭。

 

那是一群有梦想的人!

 

我国的英式橄榄球是在上个世纪九十年代,中国农业大学曹锡璜教授以开拓创新的精神在外国朋友的帮助下,以及北京市教育局和中国农业大学领导的扶持下,成立了国内第一支橄榄球队——原北京农业大学橄榄球队。

 

由于橄榄球不是奥运项目。我这三届奥运会都没有机会到橄榄球队服务。此次也十分荣幸,4月13日,应国家体育总局小球运动管理中心副主任李大正邀请,与橄榄球队的副领队李军一同商讨,并于第二天与国家男女队总教练卢晓辉、郑红军见面,观看了他们的体能训练、技术训练和比赛录像,进行更细致的沟通交流。充分地去了解这个项目的技术特点、战术特色和体能要求。

 

 

当橄榄球运动员持球的时候,对方是可以去攻击对方脖子以下的任何部位。我们经常看到运动员防守式的扑搂动作。用肩甚至于头部去撞击,身体的接触十分激烈,场上比赛瞬息万变。这便要求运动员拥有十分全面的诸多机能,包括速度、耐力、爆发力和反应灵敏性。因此橄榄球的伤病主要集中在急性的崴伤、扭伤、拉伤和挫伤等;长时间肌腱、韧带等的慢性劳损;膝关节、踝关节、肩关节等关节的不同程度上的伤病;当然手指、手腕、腕关节和腰也同样存在一定的问题。

 

我到达后的第二天晚上便进行了一个“真人秀”式的讲座,课上将运动员请出来现场查看伤病。我发现,这些运动员几乎没有一个人是无伤病的。相对其他奥运金牌项目,他们得到的支持和关注太少了。看到队员们一个一个奋发憧憬的眼神,我在这次下队中也竭尽全力帮助地帮助他们,和运动员教练员沟通如何去防止损伤,从训练、康复和治疗等方面去考虑如何帮助运动员减少伤病的困扰,恢复运动员的体能水平。

 

 

期间,你可以明显感觉到,整个运动队、教练员和领导阶层都憋着一口气,想尽全力将橄榄球这一“进口”项目推上去。由于我国橄榄球运动发展起步晚、经验少,大多数人都是边干边学。而可喜的是,在第十六届广州亚运会中,我国女队取得了第二名的好成绩,男队在多哈亚运会中也取得了第三名的好成绩。这个项目在如此艰苦的情况下,在全国各地普及程度不高的情况下,实属不易。我十分钦佩,尤其是以郑红军带领的教练组。他们从无到有,将橄榄球这一运动发展起来。他们都将是中国橄榄球运动里被载入史册的人物。

 

让橄榄球在中国“飞”起来!

 

我特别喜欢看橄榄球,不仅是因为当时在美国的时候,有每周一次的橄榄球比赛,更是因为这项运动场上变换莫测,观赏性高,看着过瘾,看着刺激。橄榄球表现出的区域进攻、区域防守以及团队协作等特点,都是非常适合在体育运动中提高身体健康和培养团队精神。基于很多人顾虑是否要让孩子参加这样看起来“危险”的运动。其实,在我看来橄榄球这个项目并不比拳击、跆拳道、柔道这类重竞技类运动危险,只要从小培养体能,修正技术,科学地把控,学会急性运动创伤的恰当处理方式,橄榄球并不会比其他运动危险。

 

我期待在不远的将来。橄榄球在中国的各个城市,各个年龄阶层都可以开展起来。成为我国将来的一个主流运动项目。也特别希望更多热爱橄榄球的相关人员可以扶持我国橄榄球项目的发展,让橄榄球划过我国每一快地域的天空。

 

 

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