作为江苏省“第十三届全运会周期江苏省优秀运动队教练员和训练管理干部培训班教练员集中培训班”的首讲嘉宾，陈方灿博士一开始就向各位与会的优秀教练员、医务工作者和科研人员展示了一段哈佛大学医学院院长Sydney Burwell教授对学生说过的一段话：“在十年内，你们现在学习的知识有一半会证明是错误的，更糟糕的是我们不知道哪一半是错的。”陈博士让大家思考这句话的深刻含义。

    “全蹲还是半蹲？”“拉伸还是不拉伸？”这两个看似简单的问题，陈博士用了大量的时间来阐述他自己从业数十年的经验心得。而博士“醉翁之意不在酒”，他并不是想通过这堂来给大家一个所谓的“正确答案”，而是意在引出国内教练员普遍的一个问题，就是部分教练员看到国外的新的锻炼方法时，便直接套用在自己运动员身上，以为这样就就是先进的，就是好的，就是有效的。但殊不知，这种随波逐流、无主见、不加处理的复制式训练方法并不见得一定正确。作为一个训练团队的核心人员，教练员起到的是将军般的统领角色，他对运动员、队医、康复师的信息整合分析一定要有自己独到的见解。在学习新的知识时要有自己的判断。每个人讲出来的任何一段话都只是当事人在特定的时间，对特定的人。优秀的教练员懂得如何将其和谐地融汇到自己的训练理念中，取其精华！