2013年10月23日至25日,由国家体育总局职业技能鉴定指导中心、中国就业培训技术指导中心主办,中体健身投资管理有限公司承办的第三届“中国国家职业健身教练专业大会”,在中国农业大学体育馆举办。
大会最后一天,即25日,陈方灿博士应邀出席大会,针对健身运动过程中,腰部运动的常见误区和锻炼方法等问题,为私教学员提供一次有针对性的培训讲座。
课程从早上九点一直持续到了中午十二点。首先,陈博士借用自己运动员的亲身经历描述了他对腰痛的深刻体会,从而引出了大众甚至专业医生对于腰痛的普遍不重视和误判。期间,陈博士不断与私教学员互动,让学员们诉说自己在私教工作中对腰痛的感受和解决办法。接下来,陈博士系统的讲述了腰痛的各种病因以及简单可行的解决办法。
整堂课陈博士意在在传达给大家一个理念,即,身体上任何伤病的起因都不能盲目下定论,哪疼治哪的理念太过片面。
最后,陈博士与他的团队向私教学员们介绍“陈博士体能康复培训中心”这一项目,意在为大家搭建一个成为“体能康复师”的平台。