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与赛场上的奥运冠军相比，他们更加神秘而低调，闪光灯下鲜见他们的身影。然而，就像空气一样，虽然见不到，但我们仍然相信他们的存在。在奥运冠军挥汗落泪的时候，在鲜花与掌声的背后，这群神秘之客永远隐居在领奖台的背后，为运动员获得奖牌而默默奉献。
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 陈方灿 运动员的保护伞 对大多数普通人来说，体能康复训练还是一个陌生的名词。专业人士把它定义为身体机能的康复。运动员出身的陈方灿博士在退役后选择了成为运动员的“后勤”，以最新的康复治疗理念帮助运动员更好地实现梦想。 陈方灿:曾是香港水球队运动员。美国国家健康研究院康复研究博士后，美国和中国香港的注册康复治疗师，北京奥运会一半儿的金牌选手都接受过他的帮助。 奥运，仍是心头牵挂 四年一度的夏季奥运会很快就要在伦敦开幕了，备战奥运的团队忙得团团转。陈方灿博士指着自己的眼睛笑着说，这段时间累得眼睛发黑。陈方灿是江西人，从小就学游泳，后来转到水球队。因为伤病最终离开，没有圆奥运梦，这是他的遗憾。退役后，希望能够帮助运动员实现自己的奥运梦，如此，陈方灿觉得能做的就是不让运动员走他以前受伤的路。那时候，他有了方向，“我不论做什么，这一生还是围绕着运动去做”。退役后，陈方灿上了大学。毕业后，回到国家队当助理教练，但有时候觉得心有余而力不足。刚好赶上改革开放，陈方灿决定去美国自费留学，学习世界上最先进的科学理念和方法。这一去的20年里，光是学习就花了13年，陈方灿拿到了4个硕博学位，成为纽约大学的教授。旅居异国，陈方灿很希望回来，“当时我的心愿就是有一天能够回来，能够帮我的师弟妹们少走弯路，更好地完成梦想”。2001年，陈方灿回到香港，又过了几年，他回到内地，负责体能康复训练的第一支中国运动队，就是中国女子水球队。 争取时间，是我的工作 刚回国时，国内运动界通行的还是物理治疗，康复理念属于英国系统的教育体系。陈方灿开始极力推广运动体能康复的新观念，也逐渐培养一支自己的团队，很快，他就参与到悉尼奥运会中国备战团队的训练当中，希望能够实实在在地做出一点成果来让大家看到运动康复的成绩。高难的训练使运动损伤成为造访运动员的常客。“伤筋动骨一百天”，传统的治疗方式要求以静养伤。然而他们的时间极为珍贵，毕竟运动训练不进则退，一旦停下来，下降速度极为惊人。陈方灿的体能康复训练实际上是将康复融入到整个训练过程，在不间断训练的间隙调整他们的身体状态。“运动员就像跑车，他们永远不是赢在起点，而是赢在终点。他们需要急速，最怕开到一半儿坏了，”陈方灿对此作出了说明，“我的工作就是在车跑的过程中调好它，让它继续往前冲。”通过对运动员的体能、体质、伤病的科学检查和评估，开出“运动处方”，从训练到生活，陈方灿和他的团队对运动员的每一个方面严格都要求。陈方灿的体能康复训练不是“堵”，而是“疏”，他不支持孤立地去治疗某一个局部损伤，毕竟局部的损伤往往“牵一发而动全身”。利用整体的训练来使运动员恢复运动功能则全面得多。年轻时的运动员经历对陈方灿后来从事的职业帮助非常大。亲身经历了运动训练的过程，受伤的经历，运动员在整个成长过程中酸甜苦辣，特别是在运动员、教练员、医生这种环境中成长，再回来与运动员配合，就容易得多。 坚持，是一直的态度 从事体能康复训练行业20多年，陈方灿依然热爱工作。备战北京奥运会时，他没有休息过一天。在12届伦敦奥运会备战的训练场上，经常可以看到他站在场外仔细观察运动员的动作。中国奥运备战团队出了名的任务急、难度大、时间短。即便在如此的高压之下，陈方灿却喜欢有挑战性的工作。运动队经常会出现紧急情况，在这方面，他的胆子特别大，敢于突破传统。遇到特别严重的情况，有时候他的团队很难决策，但“一切皆有可能”，陈方灿总有一些看起来不可思议的办法。陈方灿认为他接触过的运动员有个共性：渴望回到赛场再创辉煌。在他看来，这才是运动员战胜伤病的关键。他很愿意帮助他们去完成梦想。很多几乎放弃了的运动员，通过周详的体能康复训练，最终延长了运动生涯。“我总抱有一种死马当活马医的态度，”陈方灿眉飞色舞，“要去尝试，尝试了才有可能会成功啊。”如今，陈方灿有更长远的理想。康复治疗工作室是第一步，第一届体能康复培训班也已毕业。运动损伤在日常生活中也很常见，他希望自己这套服务于精英人群的理念能够运用到普通人身上。有意思的是，博士在谈及工作时总以“我们”自称。团队的概念或许也是他的职业病吧。 《芭莎男士》对话陈方灿 《芭莎男士》：体能康复具体是指什么呢？ 陈方灿：我们现在主要是在一个全新的领域。体能康复简单地说就是身体健康的机能和恢复。与传统的康复训练不同， 体能康复训练的最大特点就是让运动员继续从事体育运动训练， 同时把伤病调好， 我们将康复融入到整个训练过程中。 《芭莎男士》：简单介绍一下您的团队在奥运团队中的工作状况。 陈方灿：我们的团队专长是体能康复， 这需要专家一起配合。运动本身需要综合科学，在奥运会备战当中， 我们需要国内顶尖专家一起开出处方， 提供最好、最周详的服务。我们尽可能不影响他们的训练， 保持他们的正常训练时间。 《芭莎男士》：您跟运动员的配合愉快吗？ 陈方灿：配合非常好。首先， 我们与运动员非常有感情， 我们很关心他们， 希望他们好。我们跟他们打成一片，互相比较了解，毕竟我们都是运动员出身 。而且，对运动员来说，能不能帮助他是最重要的。如果能够帮助他， 彼此就容易产生信赖， 合作也就很愉快了。 |
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